Capelli durante la notte
La cura dei capelli non ha limiti e anche durante la notte è importante prendersene cura. Per avere capelli sani e forti basta non commettere alcuni errori mentre si dorme. Scopriamo insieme quali!
La cura dei capelli
Una mancanza d’idratazione, l’eccesso di grasso, l’inquinamento, l’esposizione al sole e la mancanza di cure sono le cause principali della maggior parte dei problemi che colpiscono i capelli, tra cui anche la calvizie. Per avere dei capelli perfetti non serve usare prodotti su prodotti se la salute del vostro cuoio capelluto e della chioma non è in salute. Se volete capelli perfetti, prima di tutto dovete prendervi cura del cuoio capelluto. Potreste usare i migliori prodotti in commercio, ma se non ne avete cura, non otterrete mai i risultati sperati. Prendersi cura dei propri capelli, infatti, li aiuta ad essere forti e sani.
Errori durante il sonno
Pochi pensano a prendere precauzione per la cura dei capelli anche durante il sonno. E’ una cosa, però, che ognuno dovrebbe fare se si tiene alla propria chioma. Se al mattino ci si sveglia con la testa tutta arruffata e crespa o sul cuscino sono rimasti più capelli del solito, significa che la capigliatura sta accusando anche gli effetti dannosi del mancato riposo. Evitando alcuni errori, come i seguenti, è possibile avere capelli perfetti e in forma. Bisogna fare attenzione a:
1.Federe di cotone
Dormire con una federa di cotone provoca ai capelli grovigli e nodi. La soluzione giusta sarebbe scegliere federe di raso o di seta. Questi materiali causano una minore frizione sui capelli che al mattino saranno meno e traumatizzati e più facili da acconciare. In più seta e raso aiutano il capello a trattenere gli oli naturali.
2.Spazzolare i capelli
Spazzolare i capelli prima di andare a letto è sbagliatissimo! Spazzolando i capelli si crea inutile stress alla chioma. Se proprio non riuscite a farne a meno scegliete una spazzola con delle setole larghe.
3.Non usare trattamenti
La notte è un ottimo momento per applicare maschere idratanti, creme ed oli particolari ai capelli. Il consiglio è di iniziare ad utilizzare i trattamenti notturni tricologici. Per non sporcare il cuscino, basta dormire con qualcosa a protezione come una cuffia da doccia. L’importante è anche applicare il trattamento nel modo giusto. Nel caso di capelli normali, bisogna evitare la radice per non appesantirli e concentrarsi sul fusto. Se i capelli sono molto secchi, invece, è bene distribuire la maschera su tutta la testa.
4.Dormire con capelli legati
Andare a letto con i capelli legati in una coda di cavallo è un grave errore. Questo può provocare trazioni e tirare i capelli dalla radice, soprattutto quando ci si gira durante il sonno. Ecco perché chi dormire con una pony tail probabilmente troverà molti capelli sul cuscino al risveglio. Questa pettinatura tira i capelli dalla radice e a lungo andare può causare l’alopecia da trazione. Si tratta di un disturbo tricologico con aree irregolari con capelli sottili, in parte spezzati e in buona parte mancanti, provocato da traumi meccanici che stressano il cuoio capelluto.
5.Dormire con i capelli bagnati
Andare a dormire con i capelli bagnati è un errore da non fare assolutamente. Un fusto bagnato è molto più delicato e debole. Questo rende i capelli molto più inclini alla rottura e alla formazione di doppie punte. La mattina seguente, inoltre, ci si ritroverebbe con metà dei capelli grassi e l’altra più secchi. In più la forfora si moltiplica e c’è possibilità di insorgenza di cervicale.
